Qué hemos aprendido tras las primeras Navidades con un bebé

Qué hemos aprendido tras las primeras Navidades con un bebé

La llegada de un bebé transforma a las familias, que se reúnen en torno al nuevo miembro y vuelven a festejar con alegría e ilusión las fiestas navideñas. Las primeras Navidades son muy especiales para los niños: los abuelos los cogen en brazos, los tíos les cantan villancicos, los primos tratan de ponerles un gorrito de Papá Noel y alguno, incluso…, ¡intentará que prueben el turrón!

Sin embargo, las fiestas navideñas también pueden ser ruidosas, estresantes, excesivas…, y poner a prueba hasta al bebé más tranquilo. Por eso, si no queréis que vuestro dulce angelito se convierta en un inquieto y llorón diablillo hay que ser muy consciente de que los bebes tienen su propio ritmo y requieren un entorno tranquilo y unas rutinas básicas. Los profesionales de Vidacord han preparado enumerado los errores más habituales que se cometen en la primera Navidad de los bebés.

Pensar que el bebé se adaptará rápidamente a los cambios

Si os pasa a vosotros, que cuando dormís una noche fuera de casa extrañáis la cama y os desvela cualquier ruido, imaginaros un bebé de unos pocos meses que, además de sentirse fuera de su entorno, está rodeado de personas casi desconocidas que se empeñan en achucharlo…

Para que pueda seguir sus rutinas y estar lo más cómodo posible, lo mejor es celebrar alguno de los eventos en casa, pero con una “comida a la canasta”. Consiste en que cada invitado lleve un plato diferente, así vosotros solo os ocupáis de preparar la mesa y poner las bebidas. Cuando la celebración se hace en otra casa, podéis llevaros un cuco o una cuna de viaje y el vigilabebés y preparar una zona tranquila para que vuestro pequeño pueda descansar alejado del barullo familiar.

Horarios trastocados

En estas reuniones, la hora de empezar a comer siempre se retrasa, pero esto no debe afectar a vuestro pequeño, que ha de seguir sus rutinas alimenticias y de sueño. Si le hacéis esperar para comer o le acostáis más tarde, estará irritable y alterado y tardará un par de días en volver a su ritmo habitual. No pasa nada porque no llegue despierto al momento de las uvas, os aseguramos que no lo recordará.

Familiares amorosos

Sabemos que un bebé es un imán para los abrazos y los besos, pero puede llegar a sentirse molesto ante tanta familiaridad. Como padres, tenéis la responsabilidad de rescatarlo sutilmente y de llevarlo a un lugar tranquilo, si veis que se remueve incomodo o que llora ante el exceso de atención.

Un recuerdo para siempre

En estos tiempos en los que todos los dispositivos llevan una cámara integrada y hasta el bisabuelo tiene móvil, es obvio que habréis tomado centenares de fotos. Sin embargo, a veces, con el jaleo de la celebración, la cantidad de gente, la mala iluminación…, las imágenes resultan no ser muy buenas. Así que, es más recomendable adelantarse y realizar una sesión profesional.

Es mejor que, unos días antes, vistáis a vuestro bebé con sus mejores galas y lo llevéis a un fotógrafo de confianza que se tomará su tiempo para conseguir unas fotos cuidadas y preciosas. Os aseguramos que recordar a vuestro bebé tal y como era en sus primeras Navidades, es un regalo para toda la vida.

¿Cómo elegir el biberón perfecto para vuestro bebé?

bebé feliz con su biberón

¿Grandes o pequeños? ¿De vidrio o de polipropileno? ¿Biberón con tetina de silicona o de látex? Son las grandes dudas que os asaltan cuando estáis preparando la canastilla para vuestro futuro bebé. Y es que el universo de los biberones es amplio y complejo; prácticamente existe un biberón para cada etapa, para cada tipo de alimentación y casi…para cada niño.

El equipo de Vidacord quiere facilitaros la información que necesitáis para tomar la mejor decisión, así que vayamos por partes. El criterio más importante a la hora de elegir un biberón, es la edad del lactante, porque en función de ello, necesitará un menor o mayor volumen de leche y el tamaño del biberón y el tipo de la tetina deberá ir acorde con esa cantidad:

  • Recién nacidos: al principio tu bebe realizará entre ocho y doce tomas al día e irá aumentando paulatinamente la leche que ingiere, el primer día necesitará apenas unos pocos mililitros, pero antes de los tres meses ya tomará unos 120 ml. Así que los más recomendables son los que tienen una capacidad de entre 60 ml y 120 ml y las tetinas aconsejadas las de flujo lento, que simplifican la succión del niño.
  • Mayores de tres meses: con esta edad hará menos tomas diarias (unas 5 o 6) pero beberá una mayor proporción de leche (hasta 180ml), así que las tetinas más convenientes son las de flujo medio, porque el bebé se vuelve más glotón y quiere que salga más leche. El tamaño ideal de biberón será el de 240 ml.
  • Entre seis y doce meses: vuestro bebé ya es un profesional del biberón, cada vez espaciará más las tomas y podrá ingerir hasta 350 ml, así que esa es la capacidad máxima indicada para este período. La tetina deberá permitir pasar líquidos más densos, porque en torno a los seis meses introduciréis los cereales.

La otra cuestión que debéis considerar es la del material de fabricación, tanto el del vaso del biberón como el de la tetina:

  • Los biberones de vidrio son más utilizados durante los primeros meses del bebé, especialmente en los prematuros. El motivo es que el vidrio impide la presencia de gérmenes y conserva mejor la leche. Además, cuando se esterilizan el resultado es más higiénico. No absorbe olores y resiste bien las variaciones de temperatura.
  • Cuando tienen varios meses su sistema inmunológico está reforzado, así que ya no es precisa una higiene tan extrema. Además, los niños se vuelven más activos y empiezan a agarrar ellos solos los biberones y a lanzaros lejos para probar su fuerza. Así que en esta etapa son más adecuados los biberones irrompibles de polipropileno. Comprobad, antes de comprar cualquier biberón de material plástico, que no contiene Bisfenol A (BPA)

Lo que debéis tener claro es que estos consejos son una mera orientación, en la práctica quien decidirá cuál es el mejor biberón, será vuestro propio hijo. Y no os preocupéis, sabrá haceros entender cuál es el que aborrece y cuál es su favorito. ¡Los bebes son pequeños pero muy listos!

¿El parto y la recuperación son más fáciles tras un segundo embarazo?

Madre con bebé en brazos y su hija de 3 años

Eso es lo que os dice todo el mundo, que en los partos posteriores al primero todo es más sencillo, porque vuestro cuerpo ya ha pasado por todo ese proceso y además contáis con algo sumamente valioso que no teníais la primera vez: la experiencia.

Aunque cada mujer, cada cuerpo y cada embarazo es diferente, lo cierto es que los estudios demuestran que, a partir del segundo parto, el tiempo de dilatación se reduce y el expulsivo es más fácil y rápido.

Esto tiene una explicación fisiológica. Durante el primer parto, los músculos y los tejidos se estiran mucho para permitir al bebé pasar por el canal del parto. Aunque suelen volver a su sitio, nunca quedarán igual que antes de la gestación. Por eso, tras un segundo embarazo el canal resultará más amplio y flexible, por lo que ese proceso será menos doloroso.

Respecto al expulsivo, además de contar con un canal del parto más espacioso, soléis estar más tranquilas y ya sabéis cómo actuar y cómo empujar, así que los pujos son más efectivos y, por extensión, menos numerosos.

¿Y tras el parto?

Una de las secuelas que suelen ser menos molestas después del segundo parto es la de la episiotomía. En muchos casos, ni siquiera es necesario practicarla porque la vulva se extiende más que en el primer parto, y cuando se realiza, sigue la cicatriz de la anterior, suele ser más pequeña y, por lo tanto, la incisión se cura más rápidamente.

Entre dos y cuatro días después del parto, puede aparecer lo que la Sociedad Española de Medicina General define como tristezas de la maternidad o depresión posparto leve. Es un trastorno transitorio de adaptación a la nueva situación que habitualmente desaparece a las pocas semanas.

Las propias circunstancias del postparto –grandes cambios corporales, falta de sueño, cambio total del estilo de vida…- son las que justifican su aparición. Pero tras el primero, ya os enfrentasteis a todas esas dificultades, sois conscientes de que son temporales y además os sentís más seguras de vosotras mismas y con la experiencia necesaria para superarlas, por eso es menos probable que desarrolléis esta leve depresión.

Sin embargo, no todo será un camino de rosas, porque ahora tendréis que recuperaros y cuidar de vuestro recién nacido sin desatender al hermano mayor. Tendréis menos tiempo para descansar y, después, para dedicaros a recuperar la línea, pero también contaréis con una mayor ayuda por parte de vuestra pareja, que mostrará más habilidad y menos miedo a la hora de encargarse del bebé.

Lo que se mantiene igual tanto en el primer como en el segundo parto es la posibilidad de conservar la sangre y/o del tejido del cordón umbilical de vuestros hijos mediante un proceso cómodo y sencillo.