Plan de parto: cómo decidir sobre el nacimiento de nuestro bebé

Plan de Parto

El parto es un momento crucial para todas las mamás y especialmente para las primerizas. Supone el final de una etapa, la del embarazo y el comienzo de una nueva vida, tanto para el bebé como para sus padres.

Muchas embarazadas aguardan la llegada del parto con inquietud ya que desconocen lo que va a suceder exactamente y sienten que no tendrán ningún control sobre lo que vaya ocurriendo en las diferentes fases. En cambio, algunas mamás tienen una idea muy clara de cómo quieren que se desarrolle el nacimiento de su hijo. Para todas ellas, existe una opción muy útil y aconsejable: el plan de parto. El equipo de Vidacord os explica en qué consiste:

¿Qué es un plan de parto?

Es un documento en el que la mujer puede expresar sus preferencias, necesidades, deseos y expectativas sobre el proceso del parto y el nacimiento. Resulta muy útil para el equipo médico, facilita el entendimiento del proceso y la participación de la mamá y de su acompañante.

No supone decirles a los profesionales sanitarios cómo deben hacer su trabajo, se trata de humanizar el parto y que los deseos de la madre sean tomados en consideración y respetados, siempre que el desarrollo de los acontecimientos lo permita.

En el plan de parto se detallan las preferencias de la madre dentro de cada una de las fases, sobre cuestiones como la intimidad, el acompañamiento, el tratamiento del dolor, la movilidad, la asistencia al recién nacido o determinadas técnicas médicas.

Puede ser redactado desde cero o pueden utilizarse y adaptarse modelos ya creados por instituciones públicas como, por ejemplo, el del Ministerio de Sanidad.

Se puede elaborar durante toda la gestación, aunque los expertos recomiendan tenerlo listo entre las semanas 28-32 y asegurarse de llevar un par de copias cuando llegue el momento de dar a luz.  No obstante, no es un documento inamovible, durante el parto -en función de cómo se desarrolle el proceso- la gestante podrá modificar las decisiones reflejadas y adaptarlas a las nuevas circunstancias.

Puede que resulte muy útil o puede que al final no pueda aplicarse, pero -en cualquier caso- hará que la madre profundice previamente en la experiencia que le espera y tenga más sensación de control y una mayor tranquilidad.

Aplicaciones que ayudan durante el embarazo

Aplicaciones móviles para el embarazo

Los nueve meses que dura el embarazo suponen una etapa desconocida y misteriosa para las futuras mamás. Son tantas las dudas que surgen, tantas las decisiones que deben tomarse, tantas las ganas de saber que está sucediendo en cada momento dentro del vientre materno…

Hoy en día, las embarazadas cuentan con un poderoso aliado que puede convertirse en una gran ayuda para muchas de las cuestiones relacionadas con la gestación: las aplicaciones móviles. El equipo de Vidacord ha seleccionado las más recomendables y las ha dividido en categorías:

Seguimiento semanal

Embarazo +

Se presentan como la aplicación de embarazo nº1 en el mundo, que usan más de 20 millones de usuarios.  Entre sus completas opciones ofrece: información diaria sobre el embarazo, imágenes a color, diario personal, registro de peso personal, registro de citas médicas, datos sobre dieta, ejercicio y parto, contador de patadas, contador de contracciones, guía de tamaño del bebé… Descargas en Apple Store

Mi embarazo al día

Es una de las apps gratuitas que proporciona un servicio más integral. Permite el seguimiento semanal del desarrollo del feto, aporta consejo sobre ejercicios y alimentación recomendados, da la posibilidad de almacenar las ecografías, muestra la localización del hospital más cercano, tiene la opción de crear una felicitación personalizada para informar del nacimiento del bebé e informa sobre las gestiones administrativas que deben realizarse en los primeros días tras el nacimiento. Descargas en Google Play y Apple Store

Consultas médicas instantáneas

mediQuo

No se trata de una aplicación específica para el embarazo -ya que abarca todas las ramas de la medicina- pero permite consultar de forma inmediata con ginecólogos, doctores de medicina general, nutricionistas o psicólogos que colaborarán para que el embarazo sea más llevadero. Además, las futuras mamás pueden enviar fotos, ecografías o analíticas y recibir en tan solo dos minutos, la respuesta a sus dudas. Es como tener un “amigo médico en la palma de la mano”. Descargas en GooglePlay y AppStore

Elegir el nombre perfecto

Juntos: un nombre de bebé.

Perfecta para aquellas parejas que no se ponen de acuerdo en el nombre de su futuro bebé. Cada uno decide sus opciones preferidas entre la extensa lista de más de 30.000 nombres y la app crea una lista conjunta para facilitar la elección. Además, entre otras funcionalidades, permite acceder a una comunidad de padres donde crear una encuesta online para que familiares, amigos u otros usuarios puedan votar entre los nombres preseleccionados. Descargas en GooglePlay y Apple Store

Tanto si se desea conocer cómo va creciendo el bebé semana a semana, como si es necesario resolver dudas médicas o si resulta imposible elegir el nombre perfecto para el futuro hijo, en el mundo de las aplicaciones cada mamá hallará una que encaje con sus necesidades, solo tiene que encontrar la más adecuada.

La ecografía: una ventana hacia el futuro

Ecografia embarazo

Desde siempre las mamás han querido conocer detalles acerca de su futuro bebé antes de su nacimiento. Antiguamente, aplicaban supersticiones para conocer el sexo y hacían suposiciones sobre su probable tamaño o incluso sobre su carácter en función de cuestiones arbitrarias como la apariencia de la tripa o el ciclo de la Luna.

Pero no fue hasta la generalización de las ecografías cuando por fin se pudieron averiguar estas cuestiones de forma real. La ecografía es un procedimiento de diagnóstico médico que genera imágenes bidimensionales o tridimensionales mediante ultrasonidos.

Se trata de una prueba no invasiva que permite acciones tan importantes como: confirmar un embarazo, conocer si existe más de un embrión, estimar las semanas de gestación, diagnosticar posibles malformaciones congénitas o realizar mediciones del feto para comprobar que su crecimiento es normal.

En los últimos años, -además de su finalidad médica-, las ecografías han dado un paso adelante y se han convertido en un instrumento de carácter emocional. Las nuevas técnicas en 3D y 4D hacen posible ver -en tiempo real- el aspecto aproximado del bebé en el interior del útero, en imágenes fijas o en movimiento. Ha pasado de ser algo inimaginable a convertirse en una cita prácticamente imprescindible para los futuros papás.

Pero ¿cuántas ecografías se realizan a lo largo del embarazo? Desde Vidacord, te lo explicamos:

Caso aparte son los embarazos de alto riesgo o las gestaciones múltiples, que llevan asociadas un mayor número de ecografías y un seguimiento más exhaustivo, pero -según la Sociedad Española de Ginecología- lo estipulado durante una gestación sin complicaciones son tres ecografías, una en cada trimestre del embarazo.

La primera, en la semana 12, es la más importante porque sirve para descartar posibles malformaciones. La segunda, se lleva a cabo en la semana 20 y se utiliza para valorar la morfología del feto. Es una de las más esperadas por los padres porque suele mostrar el sexo del bebé. Por último, en la semana 32, la ecografía final comprobará el estado de la placenta y el crecimiento fetal.

La tecnología avanza imparable y las ecografías cada vez son más precisas y realistas, sin embargo, por mucho que se aproximen a la realidad algo que nunca podrán reproducir es la sensación de ver por primera vez la carita de tu bebé recién nacido, eso es inimitable.